测肠道年龄 免费喝养乐多
肠道年龄自我诊断表
1
关于饮食习惯的问题
早上吃饭经常慌慌张张
是
否
通常不吃早餐
是
否
吃饭时间不定
是
否
感到蔬菜摄取不足
是
否
很喜欢肉类食品
是
否
平均一周在外用餐4次以上
是
否
不喜欢喝牛奶及其他乳制品
是
否
2
关于生活习惯的问题
常抽烟
是
否
脸色看起来不好
是
否
肌肤有干裂或长痘的烦恼
是
否
自认为运动不足
是
否
上厕所时间不定
是
否
放屁很臭
是
否
3
关于如厕时的问题
常常便秘
是
否
常常有排便不清的感觉
是
否
大便硬而不易排出
是
否
大便干硬
是
否
大便很稀
是
否
大便的颜色呈深褐色
是
否
排出的大便易沉淀在便器的底部
是
否
排出的大便很臭
是
否
4
关于工作环境的问题
常常感到工作压力大
是
否
经常加班
是
否
经常出差
是
否
感到人际关系复杂
是
否
肠道年龄会因为身体状况的不同而产生变化哦!
请保留此表格,经常对照。